อนุญาตให้กินยาด้วยน้ำเย็นได้หรือไม่ และมีผลอย่างไร ?
กฎเกณฑ์ในการเสพยามีความสำคัญและต้องปฏิบัติตามเสมอ ไม่ว่าจะเป็นยาที่คุณได้รับจากแพทย์หรือยาที่คุณได้รับจากร้านขายยา คุณควรอ่านคำแนะนำในการใช้งานก่อนใช้ยาทุกชนิดเสมอ นอกจากนี้ โดยปกติจำเป็นต้องใช้ของเหลวเมื่อรับประทานยาเพื่อช่วยให้กลืนได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตาม มีกฎพิเศษเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือไม่? กินยากับน้ำเย็นได้ไหม?
เหตุผลที่ไม่ควรทานยากับน้ำเย็น
คุณอาจถามว่าควรใช้น้ำอุณหภูมิเท่าไรเมื่อทานยา น่าเสียดายที่การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่กล่าวถึงเรื่องนี้ทำได้ยากเพราะมียาหลายชนิดเกินไปพร้อมทิศทางการใช้ที่แตกต่างกัน
เมื่อพูดถึงอุณหภูมิของน้ำที่เหมาะสมขณะทานยา โปรดทราบว่ายาจะถูกดูดซึมเมื่อผ่านเยื่อหุ้มในกระเพาะอาหารและลำไส้ เพื่อให้กระบวนการดูดซึมเกิดขึ้นได้อย่างเหมาะสม สภาพของอวัยวะภายในต้องอยู่ในสภาวะที่ดี รวมทั้งอุณหภูมิด้วย
เมื่อคุณทานยาด้วยน้ำเย็น อุณหภูมิในกระเพาะอาหารจะลดลง (เย็น) นี้สามารถยับยั้งกระบวนการละลายยาเพื่อให้การดูดซึมของยาไม่เหมาะสม
นอกจากนี้ ร่างกายจะเน้นไปที่การรักษาเสถียรภาพของอุณหภูมิที่ลดลงเนื่องจากน้ำเย็นโดยอัตโนมัติ แทนที่จะมุ่งไปที่กระบวนการดูดซับยาที่บริโภคเข้าไป
บางทีเกือบทุกคนเข้าใจว่าสารจะละลายได้ง่ายขึ้นในอุณหภูมิที่อุ่นขึ้น ดังนั้นตัวยาจะละลายและดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายขึ้นเมื่อรับประทานด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำอุณหภูมิปกติ
แต่จำไว้ว่าคุณควรดื่มน้ำอุ่นไม่ใช่น้ำร้อน เพราะหากร้อนเกินไป น้ำอาจทำลายเนื้อหาของยาที่คุณกำลังรับประทานได้
ลดนิสัยการดื่มน้ำเย็นกันดีกว่า
ดื่มน้ำเย็นไม่ว่าจะขณะทานยาหรือไม่มีผลกับร่างกาย ผลการศึกษาพบว่าการดื่มน้ำเย็นจะทำให้น้ำมูกข้นขึ้น ทำให้น้ำมูกไหลผ่านทางเดินหายใจได้ยากขึ้น
ในการเปรียบเทียบ นักวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าซุปอุ่นและน้ำร้อนสามารถช่วยให้บุคคลหายใจได้ง่ายขึ้น ดังนั้น หากคุณเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ การดื่มน้ำเย็นจะทำให้อาการคัดจมูกของคุณแย่ลง
ข้อควรพิจารณาก่อนใช้ยา
นอกจากการหลีกเลี่ยงการกินยาด้วยน้ำเย็นแล้ว ก่อนรับประทานยาเพื่อรักษาโรคหรือภาวะสุขภาพใด ๆ ให้ใส่ใจกับสิ่งต่อไปนี้เสมอ:
- รับประทานยาตามที่แพทย์กำหนด รวมทั้งเวลาและขีดจำกัดของการรักษา
- อ่านคำแนะนำการใช้งานบนบรรจุภัณฑ์หรือข้อมูลผลิตภัณฑ์ จากนั้นดูผลข้างเคียง คำเตือน และข้อควรระวังที่อาจเกิดขึ้น แม้ว่าผลข้างเคียงส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณเพิ่งเริ่มการรักษา แต่อาจมีข้อยกเว้น โทรเรียกแพทย์ของคุณทันทีหากคุณพบผลข้างเคียงที่ผิดปกติ
- รู้และเข้าใจการทำงานของยาในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือยาที่คุณได้รับจากร้านขายยา
- ใช้ยาต่อไปก่อนที่คุณจะได้รับอนุญาตให้หยุดจากแพทย์ การหยุดยาก่อนเวลาอันควรอาจทำให้โรคกลับมาอีกและยากต่อการรักษาหรือทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์
- ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มใช้ยาตามใบสั่งแพทย์หรือชนิดใดๆ
ถึงแม้จะสดชื่นแต่ไม่สามารถดื่มน้ำเย็นได้ในทุกสถานการณ์และทุกสภาวะโดยเฉพาะเมื่อทานยา กระบวนการดูดซึมยาเพื่อเอาชนะสภาวะสุขภาพที่คุณกำลังประสบอยู่อาจพบกับอุปสรรคเพื่อให้การรักษาไม่เหมาะสม
ให้กินยาโดยใช้น้ำอุณหภูมิปกติหรือน้ำอุ่นแทน แล้วลดนิสัยการพึ่งน้ำเย็น
