คู่มือการรักษาสุขภาพเด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด
สำหรับพ่อแม่ที่มีลูกที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด การดูแลลูกน้อยจะต้องระมัดระวังมากขึ้น คุณควรปรึกษาแพทย์และดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพ ตรวจสอบแนวทางการรักษาสุขภาพของเด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดด้านล่าง
เคล็ดลับดูแลสุขภาพเด็กโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด
เด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดมีความผิดปกติในการทำงานและโครงสร้างของหัวใจ อันที่จริง หัวใจจำเป็นต้องสูบฉีดเลือดและสารอาหารที่อุดมด้วยออกซิเจนไปทั่วร่างกาย
ภาวะนี้ทำให้ลูกของคุณมีอาการเมื่อยล้า หายใจลำบาก ร่างกายบวม และถึงกับเป็นลม หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม ข้อบกพร่องของหัวใจอาจจบลงด้วยโรคแทรกซ้อนที่คุกคามถึงชีวิต
จึงต้องเอาใจใส่เป็นพิเศษจากผู้ปกครองเพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรงและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
คุณต้องเข้าใจว่าการดูแลเด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดนั้นไม่เหมือนกับเด็กที่แข็งแรงปกติ คุณต้องปรึกษาหารือเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้กับแพทย์โรคหัวใจ นักโภชนาการ และนักจิตวิทยาที่ดูแลสภาพของเด็ก
นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้เคล็ดลับต่อไปนี้เพื่อรักษาสุขภาพของเด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด
1. ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์
เด็กที่เป็นโรคหัวใจจำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาลจริงๆ ไม่เพียงแต่เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น ภาวะหัวใจล้มเหลว การรักษาของแพทย์ยังช่วยให้สุขภาพของคุณอยู่ภายใต้การควบคุม
การรักษานี้รวมถึงการใช้ยาในกระบวนการทางการแพทย์ เช่น การสวนหัวใจไปจนถึงการปลูกถ่ายหัวใจ
บทบาทของผู้ปกครองในการสนับสนุนสุขภาพของเด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดในเรื่องนี้คือ การนัดหมายกับแพทย์ พาลูกเข้ารับการรักษา และควบคุมการใช้ยาที่แพทย์สั่ง
โปรดจำไว้ว่า เด็กที่เป็นโรคนี้ต้องปฏิบัติตามการรักษาโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดเป็นประจำ หมายความว่าคุณและคู่ของคุณต้องใช้เวลาติดตามดูแลและตรวจสุขภาพเป็นประจำ
คุณต้องเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับประเภทของโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดที่ลูกของคุณมี ด้วยวิธีนี้ คุณจะรู้วิธีรักษาสุขภาพของเด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดให้ดีขึ้นและเข้าใจสภาพของพวกเขาได้ดีขึ้น
2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับสารอาหารเพียงพอ
เด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดมักมีน้ำหนักน้อย สาเหตุคือความอยากอาหารต่ำและอาจส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของร่างกายและการเจริญเติบโตในภายหลัง
การขาดสารอาหารจะทำให้ลูกน้อยของคุณป่วยและเหนื่อยง่าย นั่นคือเหตุผลที่พ่อแม่จำเป็นต้องรับประทานอาหารพิเศษสำหรับโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด
คุณต้องให้นมลูกต่อไปและให้นมแม่แก่ลูกน้อยของคุณจนถึงอายุ 1-2 ปีหรือตามคำแนะนำของแพทย์ น้ำนมแม่มีความสำคัญมากสำหรับลูกน้อยของคุณที่ยังเป็นทารกอยู่ เพราะมันให้อาหาร ของเหลว และส่วนประกอบที่เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย
สามารถให้นมแม่ได้มากถึง 8 ถึง 12 ครั้งต่อวันหากสภาพของทารกค่อนข้างแข็งแรง เป็นที่ทราบกันดีว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ผ่านทางหัวนมช่วยให้ทารกเรียนรู้การดูดและกลืนน้ำนมแม่ได้ง่ายขึ้น รวมทั้งมีน้ำหนักมากกว่าทารกที่กินนมผสม
ในบางกรณี ทารกอาจต้องใช้ท่อช่วยหายใจเพื่อเสริมอาหาร ขั้นตอนการให้อาหารนี้ดำเนินการโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของโรงพยาบาล
รายงานจากหน้าบริการสุขภาพแห่งชาติ ห้ามมิให้เด็กที่มีภาวะนี้รับประทานอาหารที่มีเกลือ น้ำตาล และไขมันสูง ไม่แนะนำให้กินอาหารแปรรูป เช่น ไส้กรอก นักเก็ต หรือเนื้อรมควัน
แถวของอาหารเหล่านี้สามารถเพิ่มความดันโลหิตและทำให้หัวใจทำงานได้ยากขึ้น เสี่ยงต่อความเสียหายของอวัยวะหัวใจที่รุนแรงมากขึ้น
การเลือกอาหารที่สามารถรักษาสุขภาพของเด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด ได้แก่:
- ซีเรียลสำหรับมื้อเช้า เช่น ขนมปัง มันฝรั่งนึ่งหรืออบ ข้าวโอ๊ต และพาสต้า
- ผักและผลไม้ รับประทานได้โดยตรง เพิ่มในเมนู หรือทำเป็นน้ำผลไม้
- ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ รวมทั้งชีสหรือนมและโยเกิร์ตรสจืด
- เนื้อไม่ติดมันและปลาที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 เช่น ปลาทูน่าหรือปลาแซลมอน
3. รักษาฟันให้สะอาด
การรักษาสุขอนามัยทางทันตกรรมเป็นหนึ่งในเคล็ดลับในการรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง โดยเฉพาะในเด็กที่เป็นโรคหัวใจ
สาเหตุเป็นเพราะในวัยนี้ ปัญหาทางทันตกรรมและช่องปากต่างๆ มักจะเกิดขึ้น ซึ่งหนึ่งในนั้นคือฟันผุ หากไม่ได้รับการรักษา การติดเชื้อสามารถแพร่กระจายได้ ทำให้แบคทีเรียที่ติดเชื้อไปถึงหัวใจและทำให้เกิดเยื่อบุหัวใจอักเสบได้ในที่สุด
เยื่อบุหัวใจอักเสบเป็นโรคหัวใจชนิดหนึ่งที่พบได้บ่อยในผู้ที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด ซึ่งสามารถทำลายลิ้นหัวใจ ทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวได้
เพื่อที่จะรักษาสุขภาพฟันของเด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด ให้สอนพวกเขาให้แปรงฟันเป็นประจำ ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์และทำวันละ 2 ครั้ง; ในตอนเช้าและตอนกลางคืนก่อนเข้านอน
อย่าลืมพาไปหาหมอฟันอย่างน้อยทุกๆ 6 เดือน บางครั้งคุณสามารถให้อาหารหวานแก่ลูกน้อยของคุณได้ อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าคุณยังจำต้องจำกัดการบริโภคอาหารหวานเพื่อไม่ให้ฟันของคุณเสียหาย
4.ส่งเสริมให้เด็กมีความกระตือรือร้นตามความสามารถ
การออกกำลังกาย เช่น การออกกำลังกาย สามารถช่วยให้ลูกของคุณเสริมสร้างกล้ามเนื้อและรักษาสุขภาพให้แข็งแรง ซึ่งรวมถึงเด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด เพียงแต่ว่าการเลือกประเภทการออกกำลังกายต้องเหมาะสมและความเข้มข้นไม่ควรมากเกินไป ทำไม?
แม้ว่าสุขภาพจะแข็งแรง แต่การออกกำลังกายก็เกี่ยวข้องกับการทำงานของหัวใจเพราะปริมาณออกซิเจนที่ต้องการนั้นมากกว่า ยิ่งร่างกายต้องการออกซิเจนมากเท่าไร หัวใจจึงต้องสูบฉีดแรงขึ้นและเร็วขึ้น
ด้วยเหตุนี้เด็กที่เป็นโรคหัวใจจึงควรระมัดระวังในการออกกำลังกาย มิฉะนั้น อัตราการเต้นของหัวใจอาจไม่สม่ำเสมอ (หัวใจเต้นผิดจังหวะ) หายใจถี่ และถึงกับเป็นลม ปรึกษาแพทย์สำหรับตัวเลือกการออกกำลังกายที่ปลอดภัยสำหรับหัวใจของลูกน้อยของคุณ ตลอดจนข้อกำหนดเรื่องระยะเวลา
หากไม่สามารถออกกำลังกายได้ ให้ลูกน้อยของคุณยังคงกระฉับกระเฉงแต่อย่าหักโหมจนเกินไป โดยเฉพาะสำหรับเด็กที่กำลังเข้ารับการผ่าตัดหรือกำลังติดตามโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ
เพื่อรักษาสุขภาพของเด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแนะนำให้ออกกำลังกาย 60 นาที คุณสามารถตั้งค่าเป็นกิจกรรมทางกาย 4-5 อย่าง นาน 10-15 นาทีต่อวัน
5. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณนอนหลับเพียงพอ
นอกจากการทำให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณทำตามกิจกรรมได้ดีแล้ว คุณยังต้องรักษาคุณภาพการนอนหลับของเขาด้วย การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเป็นวิธีหนึ่งในการรักษาสุขภาพร่างกายโดยรวมในเด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด ขณะนอนหลับ ร่างกายจะได้รับเวลาพักผ่อนเพื่อให้สามารถกลับไปทำงานได้ตามปกติในวันรุ่งขึ้น
หลีกเลี่ยงลูกน้อยของคุณจากสิ่งต่างๆ ที่รบกวนการนอนของเขา เช่น การอ่านหนังสือหรือดูทีวีเครื่องโปรด ตั้งเวลาทำกิจกรรมเหล่านี้ไม่ใกล้เวลานอน
หากลูกของคุณมีปัญหาในการนอนเพราะเขามีปัญหาเรื่องการนอนหลับ ให้ปรึกษาแพทย์ของเขา แพทย์จะช่วยคุณจัดการกับความผิดปกติของการนอนหลับได้อย่างเหมาะสม อย่าปล่อยให้สิ่งนี้เกิดขึ้น เพราะมันจะทำให้ร่างกายของคุณอ่อนแอและเจ็บป่วยได้ง่าย
6. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณมีความสุขและปราศจากความเครียด
นอกจากสุขภาพกายแล้ว ความท้าทายสำหรับผู้ปกครองในการดูแลเด็กที่มีความบกพร่องทางหัวใจคือการจัดการอารมณ์ เว็บไซต์สุขภาพ Mayo Clinic ระบุว่าเด็ก ๆ จะยังคงประสบปัญหานี้ต่อไปจนกว่าจะถึงวัยเรียน
ความยากลำบากทางอารมณ์นี้ต้องได้รับความสนใจจากผู้ปกครอง เหตุผลก็คือสิ่งนี้จะทำให้ลูกน้อยของคุณเครียด วิตกกังวล และไม่ปลอดภัยได้ง่าย อารมณ์แบบนี้ไม่ดีต่อสุขภาพกายและใจ
ดังนั้น เพื่อให้เด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดมีสุขภาพแข็งแรง คุณต้องช่วยเขา/เธอคลายความวิตกกังวล ความเหงา ความกลัว และความเครียด ให้ลูกน้อยของคุณรู้สึกปลอดภัยและมีความสุขแทน
พยายามทำให้ลูกน้อยสงบลงเมื่อเขาเริ่มรู้สึกกังวลและกลัว เคล็ดลับคือการทำให้เขาสงบลงด้วยคำพูดที่สามารถทำให้เขารู้สึกดีขึ้นและกอดเขา การสัมผัสและการสื่อสารทางกายภาพนี้ช่วยให้ลูกน้อยของคุณจัดการกับอารมณ์ของเขาได้
วิธีต่อไปคือการชวนเพื่อนของลูกมาเล่นหรือทำกิจกรรมร่วมกันที่บ้าน สิ่งนี้สามารถลดความรู้สึกเหงาได้ จากนั้นติดตามชุมชนเด็กที่มีเงื่อนไขเดียวกัน ด้วยเหตุนี้ เด็กจึงสามารถผูกมิตรกับเด็กคนอื่นๆ ที่มีอาการเดียวกันได้
คุณยังสามารถแลกเปลี่ยนข้อมูลและข้อร้องเรียนเกี่ยวกับการดูแลเด็กในเวลาเดียวกันกับผู้ปกครองที่เป็นสมาชิกของชุมชน สิ่งนี้จะทำให้ขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณกว้างขึ้นในการจัดการกับลูกน้อยของคุณ
7. ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่
วัคซีนเป็นวิธีหนึ่งในการป้องกันไม่ให้เด็กติดโรคบางชนิด ทำให้ร่างกายมีภูมิต้านทานมากขึ้น หรือแม้กระทั่งเมื่อสัมผัส อาการต่างๆ จะไม่แย่ลงและร่างกายฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
วัคซีนยังเป็นวิธีที่สำคัญในการรักษาสุขภาพของเด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด หนึ่งในนั้นคือวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ซึ่งเป็นโรคติดต่อร้ายแรง
เนื่องจากเด็กมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ไข้หวัดใหญ่ที่เด็กพบอาจรุนแรงขึ้น ดังนั้นจึงแนะนำให้ฉีดวัคซีนนี้
เด็กส่วนใหญ่ได้รับอนุญาตให้ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่เมื่ออายุ 6 เดือนถึง 2 ปี ในขณะเดียวกันการให้วัคซีนในรูปแบบของสเปรย์ฉีดจมูกสามารถให้กับเด็กอายุ 2 ถึง 17 ปีได้ โดยทั่วไปวัคซีนนี้จะได้รับปีละครั้ง
8. ช่วยให้เด็กเข้าใจสภาพจิตใจของเขา
การรักษาสุขภาพของเด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดไม่ใช่แค่งานและคู่ของคุณเท่านั้น นี่เป็นงานพิเศษสำหรับลูกน้อยของคุณที่เริ่มโตขึ้น เป้าหมายคือการช่วยให้เด็กปรับตัวระหว่างสภาพร่างกายและสิ่งแวดล้อมรอบตัว
เริ่มต้นด้วยการช่วยให้ลูกน้อยของคุณเข้าใจสภาพหัวใจของเขา คุณสามารถอธิบายได้ว่าโรคนี้เป็นอย่างไร สิ่งที่ต้องทำเพื่อให้เขามีสุขภาพแข็งแรง สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง และอันตรายจะเป็นอย่างไรหากเขาละเมิดสิ่งเหล่านี้
เมื่ออายุมากขึ้น คุณจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับโรคได้ง่ายขึ้น คุณสามารถทำได้ผ่านการแชทรายวัน อ่านหนังสือ หรือเชิญพวกเขาให้มาที่ชุมชน หากคุณมีปัญหา อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์หรือนักจิตวิทยา
9. ปรับการรักษาเมื่อลูกโตขึ้น
เมื่อตอนเป็นเด็ก แพทย์ผู้เชี่ยวชาญหรือโรงพยาบาลจะรักษาอาการนี้โดยมุ่งเป้าไปที่เด็ก อย่างไรก็ตาม หลังจากที่เด็กโตขึ้น การดูแลเด็กจะต้องปรับให้เข้ากับอายุของเขา
คุณสามารถเปลี่ยนบริการสุขภาพเด็กเป็นบริการสุขภาพสำหรับผู้ใหญ่ได้ การเปลี่ยนแปลงนี้สามารถทำได้เมื่อเด็กอายุ 12 ปี จนกว่าเขาจะโตขึ้นจริงๆ การปรับการรักษานี้จะช่วยให้บุตรหลานของคุณได้รับการรักษาที่เหมาะสมกับความผิดปกติของหัวใจได้ง่ายขึ้น
