ทำเล็บที่บ้านอย่างไรให้ปลอดภัยกว่าร้านเสริมสวย
ไม่เพียงแค่การดูแลผมและใบหน้าเท่านั้น การดูแลเท้าก็ไม่ควรละเลยเช่นกัน เพราะสุขภาพของเท้ายังสะท้อนถึงสุขภาพร่างกายของคุณโดยรวมอีกด้วย คนส่วนใหญ่รักษาเท้าด้วยเล็บเท้าที่ร้านทำผม น่าเสียดายที่มีบางคนไม่มีเวลาหรือเงินพอที่จะทำทรีทเมนต์ซาลอน หากคุณเป็นหนึ่งในนั้น การทำเล็บเท้าเองที่บ้านอาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาเท้าของคุณ เรียนรู้วิธีการทำเล็บเท้าที่บ้านในบทความนี้
เล็บเท้าที่ร้านเสริมสวยมีผลกระทบด้านลบ
ดร. Jackie Sutera หมอซึ่งแก้โรคเท้าในนิวยอร์ก และนพ. Ella Toombs แพทย์ผิวหนังในวอชิงตัน ดี.ซี. และ Crystal Clements อธิบายว่ามีบางสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการทำเล็บเท้าที่ร้าน:
- เครื่องบินไอพ่นในอ่างน้ำวนสามารถกักเก็บแบคทีเรียและเชื้อราได้ หากผิวหนังเกิดรอยขีดข่วนโดยไม่ได้ตั้งใจระหว่างทำเล็บ คุณสามารถติดเชื้อแบคทีเรียได้จากการสัมผัสกับแบคทีเรียของลูกค้าคนก่อนที่อยู่ในอ่าง
- อุปกรณ์โลหะที่ร้านเสริมสวยใช้ไม่จำเป็นต้องปลอดเชื้อ เพราะเครื่องมือเหล่านี้ไม่ได้มีไว้สำหรับคนเพียงคนเดียวเท่านั้น ร้านเสริมสวยบางแห่งอาจใช้แสงอัลตราไวโอเลตในการทำความสะอาดเครื่อง แต่ไม่สามารถฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ได้ 100% เครื่องมือควรแช่ในอุณหภูมิสูงเป็นเวลา 6 ชั่วโมงแล้วขัด ดังนั้น การทำความสะอาดเครื่องมือโดยใช้แสงยูวีภายในไม่กี่นาทีจะไม่ทำให้เครื่องมือปลอดเชื้ออย่างแน่นอน
- แน่นอนว่าเมื่อร้านเสริมสวยทำโปรโมชั่น ร้านเสริมสวยจะแออัด ดังนั้นจึงมีความเป็นไปได้น้อยที่จะมีการสุขาภิบาลอ่างอาบน้ำและเครื่องมือทำเล็บเท้าระหว่างลูกค้ารายหนึ่งไปยังอีกรายหนึ่ง
วิธีทำเล็บเท้าที่บ้าน
ก่อนเริ่มทำเล็บเท้าที่บ้าน มีหลายสิ่งที่คุณต้องเตรียมล่วงหน้า ได้แก่:
- ยาทาเล็บและน้ำยาล้างเล็บ (อะซิโตน)
- แปรงขัดเท้าแบบพิเศษ
- ตะไบเล็บและยาทาเล็บ
- กรรไกรตัดเล็บ
- สารกระตุ้นหนังกำพร้า
- ฝ้าย
- ครีมหนังกำพร้า
- ผ้าขนหนู
- น้ำ
- อ่างล้างหน้า/ถัง
- สบู่
- เกลือ
- น้ำมันหอมระเหยเพื่อลิ้มรส
- มอยส์เจอไรเซอร์
หลังจากรวบรวมเครื่องมือทั้งหมดแล้ว นี่คือวิธีการทำเล็บเท้าที่คุณสามารถลองทำเองที่บ้านได้:
- ขั้นแรกให้ล้างเท้าก่อนด้วยสบู่และน้ำจนสะอาด หากคุณใช้ยาทาเล็บ อย่าลืมเอายาทาเล็บออกด้วยสำลีก้านและน้ำยาล้างเล็บ
- เติมอ่างหรือถังด้วยน้ำอุ่น จากนั้นเติมน้ำมันหอมระเหยสองสามหยดด้วยกลิ่นที่คุณต้องการและเกลือหนึ่งช้อนชา หลังจากนั้นให้แช่เท้าประมาณ 10-15 นาที ค่อยๆ ถูและทำความสะอาดเล็บเท้าของคุณด้วยแปรงขนนุ่มพิเศษ
- นวดเท้าด้วยหินภูเขาไฟธรรมชาติเพื่อขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว (โดยเฉพาะที่เท้าที่เขย่งปลายเท้า ข้างเท้า และส้นเท้า) จากนั้นเช็ดให้แห้ง
- ตัดเล็บและทำความสะอาดสิ่งสกปรกภายในเล็บ (เนื่องจากเล็บชุบน้ำ เล็บจะนุ่มและตัดและทำความสะอาดได้ง่าย) อย่าลืมตัดตรงและอย่าตัดมุมเล็บสั้นเกินไป เพราะอาจทำให้เล็บคุดได้ หลังจากนั้นก็ตะไบด้วยตะไบเล็บตามแบบที่ต้องการ
- ทาครีมหนังกำพร้าลงบนเตียงเล็บ ถูเล็บและนวดเบา ๆ ดันหนังกำพร้ากลับเป็นวงกลมอย่างอ่อนโยนโดยใช้ที่ดันหนังกำพร้า คุณยังสามารถใช้น้ำมันมะกอกนอกเหนือจากครีมบำรุงหนังกำพร้า
- หลังจากที่คุณได้ทำตามขั้นตอนต่างๆ ข้างต้นแล้ว ให้ทำความสะอาดเท้าของคุณอีกครั้ง จากนั้นใช้ผ้าขนหนูซับเบา ๆ (ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเท้าของคุณแห้งด้วย) อย่าลืมใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อให้ผิวและเล็บของคุณมีความชุ่มชื้น
- เพื่อให้เล็บเท้าของคุณดูสวยขึ้น คุณสามารถทาเล็บได้ อย่างไรก็ตาม ให้เลือกยาทาเล็บที่ไม่มีสารพิษเสพติด เช่น ฟอร์มาลดีไฮด์ ทูลีน หรือพาทาเลต
