ฝุ่นหายใจบ่อย? มันอันตรายต่อลมหายใจของคุณ
ฝุ่นสามารถพบได้ทุกที่ ตั้งแต่อนุภาคที่เกิดจากกระบวนการกัดเซาะตามธรรมชาติ ไปจนถึงละอองเกสรของพืช ไปจนถึงมลภาวะจากการเผาไหม้ การสัมผัสกับฝุ่นในชีวิตประจำวันมักจะหลีกเลี่ยงได้ยาก ร่างกายมนุษย์มีระบบป้องกันต่าง ๆ เพื่อปัดเป่าอันตรายจากการสูดดมฝุ่น อย่างไรก็ตาม เมื่อสูดดมฝุ่นอย่างต่อเนื่องหรือมากเกินไป คุณมีความเสี่ยงที่จะเกิดปัญหาระบบทางเดินหายใจ
ชนิดของฝุ่นละอองที่คุณต้องรู้
ฝุ่นเป็นมลพิษทางอากาศประเภทที่พบได้บ่อยที่สุดและสามารถมาจากแหล่งต่างๆ มีฝุ่นที่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าบางส่วนไม่ได้
WHO จำแนกฝุ่นหลายประเภทตามขนาด ประเภทของฝุ่นที่คุณมักจะเห็นสะสมอยู่บนพื้นผิวของตกแต่งบ้านคือมลพิษ
ฝุ่นที่ลอยอยู่ในอากาศได้นานขึ้นและกระจายออกไปในระยะทางไกลนั้นเป็นฝุ่นละออง ฝุ่นละอองส่วนใหญ่ไม่สามารถมองเห็นได้ ฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่าคือฝุ่นละออง (PM) ซึ่งตรวจพบได้ด้วยเครื่องมือพิเศษเท่านั้น
เมื่อหายใจเข้าไป ฝุ่นขนาดใหญ่มักจะติดอยู่ที่จมูกและปาก ฝุ่นชนิดนี้สามารถกำจัดออกได้ง่ายเมื่อหายใจออกทางจมูก ไอ หรือจาม
ในขณะเดียวกัน ฝุ่นที่มีขนาดเล็กกว่าหรือละเอียดกว่านั้นแท้จริงแล้วมีความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดอันตรายมากกว่าเมื่อสูดดม เนื่องจากฝุ่นในรูปของอนุภาคหรืออนุภาคสามารถเข้าไปในทางเดินหายใจที่ลึกกว่า เช่น หลอดลมหรือปอด และสามารถดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้
อันตรายอีกประการหนึ่งคือฝุ่นที่มีขนาดเล็กลงสามารถพาเชื้อจุลินทรีย์ที่สามารถนำไปสู่โรคปอดร้ายแรงได้
อันตรายจากฝุ่นต่อสุขภาพระบบทางเดินหายใจคืออะไร?
นอกจากขนาดแล้ว อันตรายต่อสุขภาพจากการสูดดมฝุ่นยังขึ้นอยู่กับปริมาณฝุ่นที่สูดเข้าไป ระยะเวลาที่ฝุ่นถูกสัมผัส และส่วนของระบบทางเดินหายใจที่มีฝุ่นติดอยู่
ต่อไปนี้เป็นอันตรายที่อาจเกิดจากการสูดดมฝุ่นเข้าไปในระบบทางเดินหายใจ
1. ภูมิแพ้
โดยทั่วไป ฝุ่นขนาดใหญ่ที่ติดอยู่ที่จมูกสามารถกระตุ้นให้เกิดการสะท้อนไอและจามได้ในทันที ปฏิกิริยานี้เป็นระบบป้องกันของร่างกายในการกำจัดฝุ่นออกจากทางเดินหายใจอย่างรวดเร็ว
อย่างไรก็ตาม ฝุ่นที่ติดอยู่ในจมูกยังสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ (ไข้ละอองฟาง) ฝุ่นจะกระตุ้นปฏิกิริยาที่มากเกินไปของระบบภูมิคุ้มกันต่อสารแปลกปลอม ส่งผลให้มีปัญหาระบบทางเดินหายใจ เช่น ไอ จาม คัดจมูก น้ำมูกไหล
นอกจากนี้ โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น คัน ตาแดง และน้ำตาไหล ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจสามารถดำเนินต่อไปได้ตราบเท่าที่ผู้ป่วยแพ้ฝุ่น อาการแพ้อาจหยุดลงเมื่อผู้ป่วยหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับฝุ่นหรือรับประทานยารักษาโรคภูมิแพ้
2. การระคายเคืองทางเดินหายใจ
หากคุณหายใจเอาฝุ่นจำนวนมากเข้าไปอย่างต่อเนื่อง ฝุ่นอาจทำให้ระบบทางเดินหายใจส่วนบนระคายเคืองได้ เช่น จมูกและลำคอ
นอกจากจะทำให้ไอหรือจามแล้ว อันตรายจากฝุ่นละอองในระบบทางเดินหายใจยังทำให้เกิดอาการเจ็บคอได้ เช่น คัน เจ็บคอ และคอแห้ง
การได้รับฝุ่นเป็นเวลานานอาจทำให้เนื้อเยื่อรอบจมูกและลำคอเสียหายได้ ภาวะนี้สามารถเพิ่มการผลิตเสมหะในทางเดินหายใจส่วนบนได้
การสะสมของเสมหะสามารถปิดกั้นทางเดินหายใจทำให้หายใจถี่ได้ หากคุณทำให้กล่องเสียงระคายเคือง (กล่องเสียง) คุณอาจมีอาการเสียงแหบ
3. การติดเชื้อทางเดินหายใจ
อนุภาคฝุ่นหรืออนุภาคละเอียดกว่านั้นอาจเป็นพาหะของแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อราที่ทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินหายใจ
การติดเชื้อทางเดินหายใจบางชนิดอาจทำให้เกิดโรคหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ที่โจมตีทางเดินหายใจส่วนบนได้
อย่างไรก็ตาม อนุภาคฝุ่นละเอียดมากยังสามารถพาแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อราบางชนิดไปยังทางเดินหายใจส่วนลึก เช่น หลอดลม หลอดลม และปอดได้
ฝุ่นที่ละเอียดกว่ายังสามารถป้องกันจุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อจากระบบกรองในทางเดินหายใจส่วนล่าง
การติดเชื้อจะทำให้เนื้อเยื่อที่ป้องกันทางเดินหายใจเสียหาย ทำให้เกิดเมือกสะสมในปอด ภาวะนี้อาจทำให้เกิดอาการหายใจถี่บ่อยๆ
การหายใจเอาฝุ่นที่เป็นพาหะนำเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดการติดเชื้อในปอดอาจทำให้เกิดโรคได้หลายอย่าง เช่น
- โรคหลอดลมอักเสบ
- ถุงลมโป่งพอง,
- โรคปอดบวมและ
- โรคทางเดินหายใจอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
4. โรคปอดบวม
การเปิดตัวศูนย์อาชีวอนามัยและความปลอดภัยแห่งแคนาดา กิจกรรมหรืองานที่อนุญาตให้คนงานหายใจเอาฝุ่นอย่างต่อเนื่องอาจทำให้เกิดอันตราย เช่น โรคปอดบวมได้
โรคปอดบวมมีลักษณะเป็นเนื้อเยื่อแผลเป็นหรือแผล (พังผืดในปอด) โดยรอบเนื้อเยื่อปอดที่แข็งแรง
ความเสียหายของเนื้อเยื่อในปอดเกิดจากการสัมผัสกับฝุ่นที่มีสารเคมีอันตราย เช่น แร่ใยหิน เบริลเลียม และโคบอลต์
โรคปอดบวมอาจทำให้การทำงานของปอดลดลง ทำให้ผู้ป่วยหายใจลำบากและมีความเสี่ยงสูงต่อการหายใจล้มเหลว
หากคุณมักประสบปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจที่สงสัยว่าเกิดจากการสูดดมฝุ่น ให้ปรึกษาแพทย์ทันทีเกี่ยวกับภาวะระบบทางเดินหายใจ ในทำนองเดียวกันเมื่อสัมผัสกับฝุ่นทำให้เกิดอันตรายในรูปของการระคายเคืองตาและผิวหนัง
โดยการตรวจร่างกาย แพทย์สามารถกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมตามสภาพของคุณได้
