อยากมีลูก? นี่คือประโยชน์ของ Saffron สำหรับ Promil
คุณสามารถพิจารณาประโยชน์ของหญ้าฝรั่นสำหรับโปรมิลและป้องกันโรคระบบสืบพันธุ์ได้หากต้องการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์ มาดูเพิ่มเติมผ่านการทบทวนต่อไปนี้
หญ้าฝรั่นคืออะไร?
หญ้าฝรั่นในภาษาอินโดนีเซียเรียกว่า คุมะ-คุมะ เป็นเครื่องเทศชนิดหนึ่งที่ได้มาจากดอกเฮนน่า ( ส้ม sativus ). เครื่องเทศนี้มาจากกรีซ แต่ยังใช้กันอย่างแพร่หลายโดยชาวอิหร่าน โมร็อกโก อินเดีย ปากีสถาน และอัฟกานิสถาน
เกสรตัวเมียบนดอกหญ้าฝรั่นแห้งสามารถใช้เป็นเครื่องเทศและเป็นที่ต้องการของผู้คนทั่วโลก ดังนั้นราคาจึงพุ่งสูงขึ้น
นอกจากจะเป็นเครื่องเทศในการปรุงอาหาร หญ้าฝรั่นยังมีประโยชน์มากมายสำหรับคู่แต่งงานที่กำลังเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์ มาดูกันว่าหญ้าฝรั่นมีประโยชน์อย่างไรสำหรับโปรมิลต่อไปนี้
ประโยชน์ของหญ้าฝรั่นสำหรับโปรมิล
ประโยชน์ที่ทราบกันดีอย่างหนึ่งของหญ้าฝรั่นคือช่วยให้คู่แต่งงานในกระบวนการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์ การบริโภคหญ้าฝรั่นสามารถให้ประโยชน์หลายประการดังนี้
1. เพิ่มแรงขับทางเพศในผู้หญิง
หญ้าฝรั่นสามารถให้ประโยชน์สำหรับ promil โดยการกระตุ้นฮอร์โมน serotonin เพื่อให้แรงขับทางเพศในผู้หญิงเพิ่มขึ้น
งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Human Psychopharmacology ระบุว่าการบริโภคสารสกัดจากหญ้าฝรั่นอย่างน้อย 6 สัปดาห์สามารถเพิ่มระดับเซโรโทนินในสตรีได้
นอกจากนี้ สารสกัดจากหญ้าฝรั่นยังช่วยแก้ปัญหาทางเพศในผู้หญิง เช่น การขาดสารหล่อลื่นและความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
จุดสนใจ
2. ช่วยแก้ปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศในผู้ชาย
ประโยชน์อีกประการของหญ้าฝรั่นสำหรับ Promil คือการเอาชนะปัญหาทางเพศในผู้ชาย เช่น การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
การหย่อนสมรรถภาพทางเพศคือการที่ผู้ชายไม่สามารถรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้ แม้ว่าประโยชน์ของหญ้าฝรั่นจะเป็นที่รู้จักกันดีในชุมชน แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้
งานวิจัยที่ตีพิมพ์โดย International Journal of Impotence Research ระบุว่าการบริโภคหญ้าฝรั่นไม่มีผลต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศชาย
เพื่อเอาชนะภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ การใช้ยาจากแพทย์ เช่น อัลพรอสตาดิล จะมีประสิทธิภาพมากขึ้น
3.ช่วยเตรียมมดลูก
ประโยชน์ของหญ้าฝรั่นสำหรับพรหมต่อไปคือช่วยเตรียมครรภ์ในสตรี
ตามวารสารการแพทย์เสี้ยววงเดือนแดงของอิหร่าน การบริโภคสารสกัดจากหญ้าฝรั่นสามารถช่วยเตรียมมดลูกสำหรับการปฏิสนธิได้
ทั้งนี้เนื่องจากหญ้าฝรั่นประกอบด้วย โครซิน, พิโครโครซิน, โครเซติน , และ safranal . สารเหล่านี้สามารถช่วยให้การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อในมดลูกและปากมดลูกเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์
[ฝังชุมชน-13]
4. ช่วยป้องกันโรคของอวัยวะสืบพันธุ์เพศชาย
หญ้าฝรั่นเป็นเครื่องเทศที่สามารถให้ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระเพื่อป้องกันโรค oligoasthenoteratozoospermia ไม่ทราบสาเหตุ (iOAT) ในผู้ชาย
IOAT เป็นโรคที่โจมตีอวัยวะสืบพันธุ์เพศชายที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย Chlamydia trachomatis หรือไวรัสเริม
โรคนี้ถือเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของภาวะมีบุตรยากในผู้ชาย อย่างไรก็ตาม ตามรายงานของวารสารระบบทางเดินปัสสาวะของอิหร่าน ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สนับสนุนข้อสันนิษฐานนี้
หญ้าฝรั่นให้ประโยชน์ด้านการเจริญพันธุ์หรือไม่?
จากการศึกษาต่างๆ ที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ สรุปได้ว่าการบริโภคหญ้าฝรั่นไม่ได้ส่งผลโดยตรงต่อภาวะเจริญพันธุ์ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง
ตามรายงานของ Urology Journal สารต้านอนุมูลอิสระของหญ้าฝรั่นสามารถเป็นประโยชน์ในการป้องกันโรคของอวัยวะสืบพันธุ์เพศชายได้ แต่ไม่สามารถเพิ่มจำนวนและคุณภาพของตัวอสุจิได้
ประโยชน์ของหญ้าฝรั่นในการเจริญพันธุ์และความอุดมสมบูรณ์มีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มความต้องการทางเพศในทั้งชายและหญิงและป้องกันปัญหาในการมีเพศสัมพันธ์
การบริโภคหญ้าฝรั่นหวังว่าสามีและภรรยาจะมีความหลงใหลในการมีเซ็กส์มากขึ้น ดังนั้นโอกาสในการตั้งครรภ์จึงมีมากขึ้น
ประโยชน์อื่นๆ ของหญ้าฝรั่น
แม้ว่าจะยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่ามีผลโดยตรงต่อภาวะเจริญพันธุ์ แต่การบริโภคหญ้าฝรั่นยังส่งผลดีหลายประการต่อสุขภาพ
ประโยชน์อื่นๆ ของหญ้าฝรั่นที่คุณไม่ควรพลาด ได้แก่:
- ช่วยเปิดตัวแรงงาน
- เอาชนะอาการ PMS ก่อนมีประจำเดือน
- ป้องกันมะเร็ง
- ปรับปรุงหน่วยความจำ
- ช่วยเอาชนะอาการซึมเศร้า
- ป้องกันน้ำหนักเกิน
- ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ
- มีบทบาทในการลดระดับน้ำตาลในเลือด
- ช่วยปรับปรุงสายตาในผู้สูงอายุ
- ดูแลผิวสวย
วิธีการแปรรูปหญ้าฝรั่น
มีหลายวิธีในการดื่มหญ้าฝรั่นสำหรับ Promil และความต้องการด้านสุขภาพอื่น ๆ ได้แก่ :
- การกินยาที่ทำจากสารสกัดจากหญ้าฝรั่น
- ใช้เป็นเครื่องเทศในการปรุงอาหาร
- ต้มในน้ำเดือดเพื่อทำชา
- นำหญ้าฝรั่นแช่น้ำแล้วทาบนใบหน้าและ
- ผสมกับนมเพื่อทำมาส์ก
ผลข้างเคียงของหญ้าฝรั่น
แม้ว่าหญ้าฝรั่นจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่าง แต่หญ้าฝรั่นกลับมีผลข้างเคียงสำหรับสตรีมีครรภ์ กล่าวคือ อาจทำให้แท้งได้
จากการศึกษาจาก Asia Pacific Journal of Medical Toxicology พบว่าอัตราการแท้งบุตรของเกษตรกรหญิงในสวนหญ้าฝรั่นมีแนวโน้มสูงขึ้น
นอกจากนี้ การบริโภคหญ้าฝรั่นสามารถเพิ่มการทำงานของกล้ามเนื้อของอวัยวะสืบพันธุ์สตรี ดังนั้นสตรีมีครรภ์จึงไม่ควรบริโภคเกิน โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์