6 ข้อมูลสุขภาพเกี่ยวกับสายลมที่พัดผ่าน (ไกล) •
ผายลม. ก๊าซไอเสีย. ผายลม. มีหลายวิธีในการอธิบายเสียงและกลิ่นที่คุ้นเคยที่ปล่อยออกมาจากก้นของมนุษย์
ทำไมเราฉี่? ทำไมผายลมมีกลิ่น? การพูดเกี่ยวกับการผายลมอาจทำให้อับอายและอาจจบลงด้วยการชี้ให้กันและกันพยายามหาว่าใครคือผู้กระทำผิดที่แท้จริง แต่แน่นอนว่าการหายใจออกเป็นหน้าที่ตามธรรมชาติของร่างกายของสิ่งมีชีวิต ทุกคนทำ.
ต่อไปนี้เป็นข้อเท็จจริงที่น่าประหลาดใจ 6 ประการเกี่ยวกับอาการท้องอืดที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน
ตดไม่ได้เกิดจากปัญหาทางเดินอาหารเท่านั้น
การผายลมหรือผายลมเป็นการสร้างแรงกดดันจากกระเพาะอาหารที่ปล่อยออกมาพร้อมกับกำลังใจที่เพียงพอซึ่งอาจมาจากแหล่งต่างๆ การปล่อยอากาศออกจากก้นเกิดจากก๊าซที่ซึมเข้าสู่ลำไส้ของเราจากเลือดของเรา และก๊าซบางชนิดเป็นผลมาจากปฏิกิริยาเคมีระหว่างแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของเรากับเศษอาหารที่ย่อยแล้ว
การผายลมบางชนิดอาจเกิดจากลำไส้บวมน้ำหรือเป็นผลข้างเคียงของอาการเสียดท้องหรือท้องผูก บางกรณีของอาการท้องอืด โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ไม่มีกลิ่นคืออากาศที่เรากลืนเข้าไปเมื่อเราพูด หาว เคี้ยว หรือดื่ม
ผายลมเกิดจากการบีบตัวของลำไส้ ซึ่งเป็นชุดของการหดตัวของลำไส้เพื่อเคลื่อนเศษอาหารไปทางทวารหนัก กระบวนการนี้ถูกกระตุ้นโดยการกิน ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เรารู้สึกอยากถ่ายหรือตดหลังรับประทานอาหาร การบีบตัวทำให้เกิดบริเวณที่มีความดันสูงซึ่งบังคับให้เนื้อหาในลำไส้ทั้งหมด รวมทั้งก๊าซ เคลื่อนไปข้างหน้าไปยังบริเวณที่มีความดันต่ำกว่า กล่าวคือ ไปทางทวารหนัก ก๊าซมีความผันผวนมากกว่าส่วนประกอบอื่นๆ และฟองอากาศขนาดเล็กจะรวมตัวกันเป็นฟองอากาศขนาดใหญ่ขึ้นเมื่อไปถึง "ทางออก"
กลิ่นตดมาจากกำมะถันและมีเทน
โดยทั่วไปแล้วก๊าซผายลมประกอบด้วยไนโตรเจน 59 เปอร์เซ็นต์ ไฮโดรเจน 21% คาร์บอนไดออกไซด์ 9 เปอร์เซ็นต์ มีเทน 7 เปอร์เซ็นต์ และออกซิเจน 4 เปอร์เซ็นต์ ก๊าซผายลมส่วนใหญ่ไม่มีกลิ่น อย่างไรก็ตาม อาหารบางชนิด เช่น อาหารที่มีเส้นใยสูงและมีกำมะถัน (กะหล่ำดอก ไข่ เนื้อแดง) อาจทำให้เกิดกลิ่นได้ แบคทีเรียบางชนิดยังผลิตก๊าซมีเทนหรือไฮโดรเจนซัลไฟด์ซึ่งสามารถเพิ่มกลิ่นเฉพาะตัวได้ ตดประมาณ 1 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่มีก๊าซไฮโดรเจนซัลไฟด์และเมอร์แคปแทนซึ่งมีกำมะถัน และกำมะถันเป็นสิ่งที่ทำให้ผายลมมีกลิ่นเหม็น
จริงๆ แล้ว ตดเหม็นตั้งแต่ปล่อยออกมา แต่อาจต้องใช้เวลาสองสามวินาทีกว่าที่กลิ่นจะไปถึงรูจมูกของบุคคลเพื่อให้ตอบสนองต่อกลิ่น
เสียงผายลมจะแตกต่างกันไปตามการสั่นสะเทือนของทวารหนัก
ตรงกันข้ามกับความเชื่อทั่วไปที่ว่าเสียงตดเกิดจากการ "กระพือ" ของก้นทั้งสองข้างเข้าหากัน ผายลมเกิดจากการสั่นจากไส้ตรง หรือที่เรียกว่าการเปิดทวารหนัก
ระดับของผายลมจะขึ้นอยู่กับความหนาแน่นของกล้ามเนื้อหูรูด (วงแหวนของกล้ามเนื้อลายที่ล้อมรอบคลองทวาร) และความดันหลังก๊าซที่จะขับออกมา ซึ่งเป็นการรวมกันที่ทำให้ช่องทวารหนักสั่น บางคนสามารถควบคุมอัตราก๊าซได้โดยสมัครใจโดยการทำให้ไส้ตรงแน่น แต่ตอนกลางคืนคุณมักจะปล่อยแก๊สเสียงดังเพราะกล้ามเนื้อหูรูดจะผ่อนคลาย
คนมักจะผ่านน้ำมัน 10-20 ครั้งต่อวัน
โดยทั่วไป แต่ละคนผลิตก๊าซได้ประมาณหนึ่งไพนต์ถึงสองลิตรต่อวัน และกระจายในการหายใจออก 10-20 ครั้ง ซึ่งสามารถเติมบอลลูนได้
คนส่วนใหญ่ที่บ่นว่า "ขับถ่ายบ่อย" ไม่ค่อยมีปัญหาให้กังวล บางคนสามารถส่งก๊าซได้บ่อยกว่าคนอื่น ๆ แต่ไม่จำเป็นต้องผลิตก๊าซมากขึ้น ปัญหาที่แท้จริงอาจเป็นได้ว่าการรับรู้ของการถ่ายอุจจาระแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ในกรณีที่ไม่รุนแรง “การขับถ่ายบ่อย” บ่อยครั้งนั้นขึ้นอยู่กับว่าระบบย่อยอาหารของบุคคลนั้นกระฉับกระเฉงหรือไวเพียงใด ไม่ใช่ปริมาณที่ผลิต
การผายลมบ่อยๆไม่มีอันตราย แม้ว่าคุณจะถือไว้ อาการท้องอืดบ่อยๆ ยังบ่งบอกว่าระบบย่อยอาหารของคุณทำงานได้ดี หรือคุณมีปัญหาทางเดินอาหาร เช่น การแพ้ผลิตภัณฑ์นมหรือกลูเตน อย่างไรก็ตาม หากคุณผ่านแก๊สมากกว่า 50 ครั้งต่อวัน และมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น ปวดท้องรุนแรง แน่นมาก หรือมีเลือดออกหรือมีไขมันในอุจจาระ ให้โทรเรียกแพทย์ทันที
แก๊สผายลมเป็นก๊าซไวไฟ
แก๊สผายลมประกอบด้วยไฮโดรเจน ไฮโดรเจนซัลไฟด์ และมีเทน ซึ่งเป็นก๊าซไวไฟ และสามารถสร้างไฟได้หากสัมผัสกับแหล่งกำเนิดประกายไฟ ด้วยพลังงานความร้อนจากแหล่งกำเนิดไฟ ก๊าซที่ติดไฟได้กลุ่มนี้จะทำปฏิกิริยากับออกซิเจนจากอากาศในห้องและแฟลตตัสเพื่อผลิตออกไซด์และน้ำ
ในบางกรณีที่พบไม่บ่อย การสะสมของก๊าซไวไฟในลำไส้ทำให้เกิดการระเบิดในระหว่างการผ่าตัดลำไส้
อย่างไรก็ตาม เป็นไปได้ยากมากที่คุณจะสามารถเผาผลาญตดได้โดยไม่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่ตามมา นอกจากนี้ ก๊าซผายลมยังมีอุณหภูมิเท่ากับอุณหภูมิภายในร่างกาย และไม่ร้อนพอที่จะเริ่มการเผาไหม้
ผายลมมีกลิ่นดีต่อสุขภาพ
ใช่ การดมกลิ่นตดของคุณเอง (หรือของคนอื่น) สามารถก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพซึ่งไม่ใช่เรื่องล้อเล่นสำหรับร่างกาย อย่างน้อยก็เป็นไปตามผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Medicinal Chemistry Communications รายงานโดย Time ผลการศึกษาสรุปได้ว่าก๊าซไฮโดรเจนซัลไฟด์ที่พบในไข่เน่าหรือก๊าซผายลมของมนุษย์อาจเป็นปัจจัยสำคัญในการรักษาโรคด้วยหน้าที่ในการป้องกันไมโตคอนเดรีย
ก๊าซไฮโดรเจนซัลไฟด์ในปริมาณมากเป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่การศึกษานี้แสดงให้เห็นว่าการได้รับสารในระดับเซลล์ในปริมาณที่น้อยกว่าสามารถป้องกันความเสียหายของไมโตคอนเดรีย
เหตุผลก็คือ เมื่อโรคบังคับให้เซลล์ของร่างกายทำงานหนัก เซลล์จะดึงดูดเอ็นไซม์เพื่อผลิตไฮโดรเจนซัลไฟด์จำนวนเล็กน้อยเพื่อปกป้องไมโตคอนเดรีย โดยพื้นฐานแล้วไมโตคอนเดรียทำหน้าที่เป็นเครื่องกำเนิดพลังงานสำหรับเซลล์ และการป้องกันของไมโตคอนเดรียเป็นศูนย์กลางในการป้องกันโรคบางชนิด ตั้งแต่มะเร็ง โรคหลอดเลือดสมอง โรคข้ออักเสบ หัวใจวาย ไปจนถึงภาวะสมองเสื่อม
โปรดทราบว่าการศึกษานี้ยังค่อนข้างเล็กและคลอดก่อนกำหนด และยังไม่ได้รับการทดสอบในมนุษย์ ยังคงเป็นการทดสอบในห้องปฏิบัติการควบคุมสำหรับตัวอย่างเซลล์ บางทีสักพักคุณจะรู้สึกขอบคุณมากพอที่จะมีคนฉี่อยู่ใกล้คุณ
